Schiet sporten er door een drukke baan, kinderen en sociale verplichtingen soms bij in? Geeft niet: hebben meerdere mensen last van.
Voor de bezige bij in ons midden is er daarom nu het online platform: Workoutclub.
Alles in éénMet deze app werk je in no time toe naar een fitte zomer én leer je bewust met voeding omgaan. Want naast de High Intensive Interval Training (HIIT) van twaalf minuten per dag krijg je ook inzicht in de statistieken van je trainingen, online voedingsadvies, tips voor handige recepten, toegang tot blogs en de webshop met fitnessmateriaal en E-boeken.
HuiskamerMet de Workoutclub-app is een rit naar de sportschool niet nodig: je bent niet afhankelijk van openingstijden en je kunt trainen waar en wanneer je wilt. Lekker vanuit je eigen huiskamer bijvoorbeeld. Of in het bos, als je dat fijn vindt. Goed om te weten: voor € 7,95 per maand is de app hier te downloaden.
Nieuw: tech op LINDAnieuws.nl. KPN en LINDAnieuws laten vrouwen in deze rubriek zien hoe innovatie en techniek hun leven leuker en makkelijker maakt.