Download de app: Download App in App Store Download App in Google Play

DAILY DOSE OF FITNESS

BLOG / WANDELEN


08-06-2017 0

by Willeke in Theorie

Wandelen is gezond

Op rustdagen wanneer je niet een pittige workout hebt gepland is heerl...

22-06-2017 0

by Willeke in Theorie

Eten voor goede prestaties

Een gezond en fit lijf bestaat voor 80% uit de juiste voeding en 20%...

29-01-2018 0

by Willeke in Voeding

Snelle tips voor verbetering van je voeding

Eet eens een dag geen vlees, beter voo...

26-09-2018 0

by Marlies Grippeling in Theorie

Koolhydraten

Veel mensen zijn bang om koolhydraten te eten omdat ze aangepraat is d...


New training program
Abs Fabulous
Learn more
BE THE BEST VERSION OF YOURSELF
Learn more