28-08-2016 -
blikje kikkererwten
bosje radijs
1 kleine rode ui
2 tomaten
2 kleine komkommers
1 rode parika
bosje koriander, incl steeltjes
15 gr blad peterselie
1 tl kardemompoeder
1,5 tl gemalen piment
1 tl gemalen komijn
zout & peper
6 eetlepels olijfolie
1 citroen (voor rasp & 2 eetlepels sap)
1,5 el sherryazijn
1 teentje knoflook
1 tl suiker
– Snijd de komkommer, tomaten, radijs en ui in kleine blokjes. Doe ze in een kom en voeg koriander en peterselie toe.
– Meng de dressing, breng op smaak met peper en zout.
– Meng de kardemom, piment, komijn en een 1/4 theelepel zout, schep de kikkererwten door het kruidenmengsel, zodat ze allen bedekt worden met een kruidenlaagje.
– Verhit de resterende eetlepel olijfolie in een koekenpan op halfhoog vuur en roerbak de gekruide kikkererwten 2 a 3 minuten: Schud de pan, zodat ze gelijkmatig bakken en niet vastplakken.
– Verdeel de salade over borden of een grote serveerschaal, schep de warme
kikkererwten erop .
Ik ben Petra een Crossfit fashion addict. Getrouwd, moeder van Puck en Flor en head over heals op mijn twee honden Boes en Fien.
Na de kunstacademie heb ik 14 jaar lang mijn eigen modewinkel gerund. Mijn drive en passie stop ik nu allemaal in mijn Crossfit training en mijn blog The blonde box.
Ik geef o.a. tips voor keihard trainen, lekker paleo koken en gave workout setjes.
Lees op mijn blog over alle mooie dingen in het leven met als kern: plezier. Serieus mag, maar alles met een glimlach!